Curso Suplementação Nutricional para Atletas na Prática

SOBRE O CURSO

Você aprende sanar as dúvidas sobre suplementação, serão abordados assuntos como: metabolismo energético, tipos de atividades físicas, energias utilizadas e especificadamente sobre cada tipo de suplemento do mercado como: a base de carboidrato, proteínas, proteínas vegetais, aminoácidos, termogênicos e muito mais. Outros cursos que podem ser interessante: Curso de Nutrição Clínica,, Avaliação Nutricional na Prática, e Educação Alimentar,. Sobre a carga horária: O curso possui 80 horas de carga horária. Porém, se for concluído antes de 5 dias, passa a ter 10 horas de carga horária. Conforme nosso contrato e termos de uso.

4.5
Nota do Curso

2717
Alunos nesse curso

80 horas
para conclusão

Certificado
de participação

SOBRE O TUTOR: Vanessa Lobato

Vanessa Lobato atua como Nutricionista Clínica. Experiência na área Esportiva. Atuação em consultório desde 2005. Realizações de anamnese, avaliações antropométricas, identificações de erros alimentares, e prescrições de dietas alimentares Individualizadas. Atendimento em academias como Contours, Runner e K@2; Clube Barueri de futebol, e avaliação alimentar dos participantes do reality show A Fazenda ; Palestrante na área Esportiva, e professora convidada do SENAC Consolação de cursos de extensão. Graduada em Nutrição pela USJT em 2004, e pós graduada em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP. em 2005.

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Conteúdo detalhado

Aula 1. Introdução ao Curso de Suplementação Nutricional para Atletas na Prática

Aula 2. Metabolismo

Aula 3. Alimentação para Atletas e Tipos de Exercícios

Aula 4. Hidratação

Aula 5. Vitaminas
Aula 1. Minerais

Aula 2. Proteínas

Aula 3. Proteínas Vegetais

Aula 4. Carboidratos
Aula 1. Lipídeos

Aula 2. Hipercalóricos

Aula 3. Aminoácidos

Aula 4. Termogênicos