Como funcionam os cursos online?

O curso é 100% online e você tem acesso a mais de 1.000 cursos. Nosso sistema funciona 24 horas por dia, permitindo que você estude quando tiver disponibilidade. Ele acompanha seu desempenho em tempo real. Após a conclusão, você pode salvar ou imprimir o certificado gratuitamente, ou pagar para recebê-lo em casa. A assinatura é mensal, sem multa ou fidelidade, e pode ser cancelada a qualquer momento.

Os cursos têm professores disponíveis para tirar dúvidas?

Os cursos são gravados com professores especialistas e estruturados de forma prática e passo a passo, para que não surjam dúvidas. Como não é possível que um professor atenda milhões de alunos, o sistema permite que alunos mais avançados respondam às dúvidas dos iniciantes. Ao ajudar, esses alunos ganham pontos e concorrem a prêmios.

Eu recebo certificado?

Sim. Após ser aprovado com pelo menos 70% na avaliação final, você recebe gratuitamente um certificado digital, que pode ser salvo ou impresso. Também há a opção de pagar para receber a versão impressa em casa.

São 80 horas de vídeo mesmo?

A carga horária é estimada com base no conteúdo, exercícios e recursos pedagógicos oferecidos. O curso pode ser feito no seu ritmo, sem a necessidade de cumprir exatamente 80 horas. O certificado final é emitido com a carga horária padrão do curso.

Os cursos têm material de apoio?

O conteúdo é 100% em vídeo, sem material de apoio adicional.

Curso Yoga

Name: Terra Cursos Online
Brand: Terra
Price: 29.90 BRL
Availability: InStock

SOBRE O CURSO

Você aprende a você técnicas de respiração, meditação, posturas em pé, sentada, deitada, mantras, mudras, tudo o que você precisa saber par ter uma vida mais leve e com vitalidade.Geralmente quem gosta desse curso gostam também do Curso de Maquiagem Efeito 3D,, Automaquiagem, e Maquiagem Profissional para Noivas e Festas,. Sobre a carga horária: O curso possui 80 horas de carga horária. Porém, se for concluído antes de 5 dias, passa a ter 10 horas de carga horária. Conforme nosso contrato e termos de uso.

4.5
Nota do Curso

1731
Alunos nesse curso

80 horas
para conclusão

Certificado
de participação

SOBRE O TUTOR: Michelle Galhardo De Castro

Formada em Fisioterapia há 13 anos. Se especializou em Fisiologia do exercício para grupos especiais, RPgista, Acupunturista, Instrutora do Método Pilates há 7 anos, Instrutora do Sistema Gyrotonic Nível I e II, Instrutora de Yoga (SHAKTI NAAM YOGA E HATHA VINYASA YOGA) e Reikiana Nível I. Trabalha como autônoma em casas e condomínios com atendimentos personalizados.

Assinatura Anual

Por apenas 12x de

R$ 14,95 mês

Total de R$179,40 por 12 meses

Comece agora

Conteúdo detalhado

Aula 1. Introdução ao Yoga

Aula 2. Importância da Respiração (Pranayamas)

Aula 3. Técnicas de Meditação para Acalmar a Mente e o Coração

Aula 4. Mantras, Mudras e Meditação
Aula 1. Ásanas

Aula 2. Posturas em pé

Aula 3. Posturas sentadas

Aula 4. Postura invertida
Aula 1. Extensões

Aula 2. Posturas deitadas

Aula 3. Naam yoga

Aula 4. Prática pessoal completa

Você também terá acesso a:

Animações interativas

Vídeos explicativos

Quem acessou esta página também se interessou por...

NOVO

Terra Mail

Gerenciador de e-mail: mais segurança e espaço.

Apenas 12x de R$7,90/mês

Total de R$94,80 por 12 meses
Mais informações Adicione ao carrinho
Oferta

Backup

Armazenamento em nuvem: tenha espaço e segurança.

Apenas R$5,90/mês

Sem fidelidade
Mais informações Adicione ao carrinho