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R$ 12 ,50 por 1 mês

*a partir do 2º mês por R$ 22,50

Sem multas. Cancele quando quiser.

Sobre o curso

Apresenta diversas receitas fáceis, saborosas e saudáveis, assim como: noque de ricota, pães integrais, bolo de iogurte, abobrinha recheada com carne e muitas outras delícias. Sobre a carga horária: O curso possui 80 horas de carga horária. Porém, se for concluído antes de 5 dias, passa a ter 10 horas de carga horária. Conforme nosso contrato e termos de uso.

Conteúdo

  • Aula 1. Introdução ao Curso de Comida Sustentável
  • Aula 2. Cannelloni de Abobrinha
  • Aula 3. Nhoque de Ricota com Espinafre
  • Aula 4. Bolo de Iogurte
  • Aula 5. Bolo de Chocolate
  • Aula 6. Pão de Farelo de Trigo
  • Aula 7. Caldo Verde
  • Aula 8. Carne Moída com Legumes
  • Aula 9. Bolo de Banana sem Glúten
  • Aula 10. Tabule de Camarão
  • Aula 11. Abobrinha recheada com Carne
  • Aula 12. Suflê de Frango com Milho
  • Aula 13. Pão Integral

SOBRE O TUTOR: Nilza Teodoro

Sou Nilza Teodoro, chef do meu próprio Buffet.Há quase 30 anos nesta área de culinária. Faço doces finos, salgados, bolos, tortas, jantares, lembrancinhas(trufas,bem-casado, pão de mel,entre outros),ministro aulas em geral inclusive para noivos.

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