Curso Introdução a Musculação
SOBRE O CURSO
Ensina Definição, Variáveis do treino de força, Importância de se treinar força, Exercício porção média, Exercícios porção inferior, Exercícios porção superior, Exercícios com pesos livres, Exercícios com polia, Exercícios região lombar, Exercícios em aparelhos, Exercícios com pesos livres e Formulário. Se você gostou desse curso vai gostar também do Curso de Introdução ao Yoga,, Atividade Física no Envelhecimento, e Yoga: Meditação para Acalmar a Mente e o Coração,. Sobre a carga horária: O curso possui 10 horas de carga horária.
8805
Alunos nesse curso
10 horas
para conclusão
Certificado
de participação
SOBRE O TUTOR: Diego Lopes
Profissional de Educação física com 7 anos de experiência em planejamento, aplicação de aulas e avaliações para alunos envolvidos nos processos de ensino/aprendizagem, além de organização de eventos de pequeno e médio porte, em âmbito municipal e estadual. Experiência como treinador de futebol com equipes de competição em categorias de base; Coordenador de equipes de profissionais de educação física em assessoria esportiva;Personal trainer.
-
Melhor Oferta
Assinatura Anual
Por apenas 12x de
R$ 10,90 mêsTotal de R$130,80 por 12 meses
-
Assinatura Mensal
Por apenas
R$ 15,90 mêsSem fidelidade
Conteúdo detalhado
-
Módulo 1
-
Módulo 2
-
Módulo 3
Outros cursos de Educação Física e Esporte
Conheça os cursos mais procurados na área de Educação Física e Esporte, por nossos alunos:
Curso Atividade Física no Envelhecimento
(4.5/5)
(80 horas)
Curso Atividade Física no Envelhecimento: Seleção de Exercícios
(4.5/5)
(5 horas)
Curso Defesa Pessoal
(4.5/5)
(80 horas)
Curso Gestão de Relacionamento com o Cliente
(4/5)
(80 horas)
Você também terá acesso a:
Quem acessou esta página também se interessou por...
Oferta
Curso de Inglês
Aprenda inglês definitivamente e alcance todos os seus objetivos.
NOVO
E-mail Gigante
Gerenciador de e-mail: mais segurança e espaço.
Backup
Armazenamento em nuvem: tenha espaço e segurança.
Novo
Amazon Prime
Frete GRÁTIS e entretenimento com o Amazon Prime.
Cursos Online Terra
Para você que quer enriquecer o seu currículo,
aprender algo novo, ou até mesmo mudar de profissão.
Formas de pagamento
-
Cartão de crédito
-
Boleto
-
Pix
Parceiro
